２～３日前から歩くと足の指に違和感を感じる様になりました。この感覚は記憶にある感覚です。毎年今頃から感じる感覚を今年も感じる様になりました。”しもやけ”です。ある時から（もう１０数年前から）血の巡りが悪いのか手足の指、耳に”しもやけ”が出来る…

天気：晴れ 気温：１０° 室温：１４．６° 湿度：６５％ 今日は、若干冷えます。季節の冬はいつからなのでしょうか？もう冬なのでしょうか？ まだ、秋なのでしょうか？夏が暑かったためか、例年に比べ寒いようです。